الفرق بين الدهون المشبعة والغير مشبعة

الفرق بين الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة.

الفرق بين الدهون المشبعة والغير مشبعة. ت عرف الدهون المشبعة أيضا باسم الدهني والحمض الدهني المشبع وباللغة الإنجليزية تسمى saturated fatty acid وهي حمض دهني تألفت فيه كافة ذرات الكربون المشبعة بالهيدروجين بمعني تضم أكبر عدد من الهيدروجين. يمكن تقسيم الدهون إلى مشب عة وغير مشب عة. الفرق بين الدهون المشبعة و الدهون غير المشبعة. كمية الدهون التي ينصح بتناولها السمنة تعتبر السمنة.

تعتبر الدهون من العناصر والوحدات الأساسية في الجسم لأنها تنظم الكوليسترول وتعمل على حماية أعضاء الجسم بالإضافة إلى أنها تمد الجسم بالطاقة. هي أحماض دهني ة لا تحتوي على رابطة كيميائية ثنائي ة بين ذرات الكربون لأنها. Saturated fats هي الدهون لا تحتوي على روابط ثنائية في تركيبها الكيميائي فهي م شبعة بذرات الهيدروجين وبسبب تركيبها الكيميائي فإن ها تكون في الحالة الصلبة في درجة حرارة الغرفة. الفرق بين الدهون المشبعة والغير مشبعة السمنة أصبحت من أمراض العصر بسبب تراكم الدهون في الجسم مما يسبب للشخص الذي يعاني من زيادة الوزن مشاكل صحية كثيرة وأمراض متعددة وفي هذا المقال نوضح الفرق بين الدهون المشبعة.

الفرق بين الدهون المشبعة و الغير مشبعة و متى تكون ضارة. وتتكون الدهون من الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة التي نعرض عبر صحتي. نصائح لتنظيم مستوى الدهون في النظام الغذائي. ت صنف الهيدروكربونات الجزيئات التي تضم ذرات الهيدروجين وذرات الكربون المرتبطة ببعضها البعض والتي قد تحتوي أو لا تحتوي على ذرات أخرى إلى فئتين متميزتين م شبعة وغير م شبعة هذه.

المركبات المشبعة وغير المشبعة.